FACILITA TU MATERNIDAD

Descubre cómo puedes seguir activa en el embarazo y OLVÍDATE DEL MIEDO AL EJERCICIO.

Prueba GYM4MOM 14 días SIN RIESGO y realiza ejercicios guiados por expertos,
 sin salir de casa y en tu mejor horario.

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Jeremy Jackson
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Llega al parto con energía y vitalidad además de un bienestar físico y mental.

Con la seguridad de estar guiada por especialistas...

Disfruta de un embarazo saludable, realizando ejercicio seguro y adecuado en cada etapa, además de conocer los alimentos más adecuados para ti y el bebé.

Conocimiento que te ayudará en el momento del parto.

Desde la comodidad de tu hogar... 

Haz que tu embarazo sea una experiencia placentera, disfrutando de cada cambio con máxima energía y movilidad.

Sesiones adaptadas a cada etapa.

Ejercicios que te ayudan a preparar el parto, mantener un peso adecuado, ser mamá sin dolor de espalda...

ELLAS HAN CONFIADO EN GYM4MOM,  
Y TIENEN UNA MATERNIDAD EMPODERADA.

SENTIRSE GENIAL DURANTE TODA LA MATERNIDAD ESTÁ MÁS CERCA DE LO QUE PIENSAS
¿QUÉ INCLUYE GYM4MOM?
¡TODOS LOS PROGRAMAS INCLUIDOS EN TU MEMBRESÍA!
PREGUNTAS FRECUENTES
¿QUÉ ES GYM4MOM?

Gym4Mom es el gimnasio online especializado en el embarazo y postparto. Ponemos a tu disposición la experiencia adquirida durante 11 años entrenando a mamás. ¡Vivas donde vivas estamos cerca de ti! 

¿PARA QUIÉN ES?

Para mamás y futuras mamás que quieren cuidarse durante el embarazo, prepararse para el parto y recuperarse rápidamente después de él. 

¿ES PARA TODAS LAS CONDICIONES FÍSICAS?

¡Sí! No importa de qué punto partas, hay sesiones adaptadas a tu nivel y a la etapa en la que te encuentres. Si hacías ejercicio antes de tu embarazo como si no, encontrarás sesiones y variantes para ti. 

¿QUÉ PUEDO VER EN GYM4MOM?

En Gym4Mom vas a encontrar una amplia biblioteca de entrenamientos para mamás durante el embarazo, parto y postparto. ¡Y no sólo eso! También encontrarás contenido de tu interés sobre nutrición, mitos, cuidados, etc. Todo creado para facilitar tu maternidad.

¿CUÁNTO CUESTA?

Disfruta de todo lo que incluye Gym4Mom desde tu smartphone, tableta u ordenador por una tarifa mensual fija. Planes desde 14,90 € a 25,00€ al mes. Sin cargos adicionales ni contratos.

¿CÓMO CANCELO?

Gym4Mom es sólo para mamás satisfechas y felices. Sin contratos, ni compromisos. Puedes cancelar fácilmente tu suscripción con sólo unos clics. Sin cargos por cancelación: activa o cancela tu cuenta en cualquier momento.

Hola, soy Noelia, enfermera del equipo. ¿Tienes alguna duda antes de unirte?
¡Hazme llegar tus dudas! Estaré encantada de resolvértelas.

Es importante que des el paso segura y convencida para empezar a cuidarte. ¡Y cuánto antes empieces, mejor! Te encuentres en la fase que te encuentres te ayudaremos a conseguir tu objetivo y a crear hábitos saludables que formen parte de tu estilo de vida y el de tu familia.

Te ayudaremos a prepararte para la gran maratón de tu vida: "El día de su llegada", así como a fortalecer todos tus músculos y estructuras internas cuando esto pase para evitar las complicaciones asociadas al postparto y a mantenerte activa cuando te centres en el cuidado de tu familia.
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Jeremy Jackson
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